A sus Majestades...

Queridos Reyes Magos;

Como cada año os escribo, aunque para ser mas concisa debo decir que ésta va dirigida a ti, espero me permitas que te tutee, o quizá aún son pocas estas 36 misteriosas noches con sus correspondientes días como para hacerlo.

Centrifugando estoy tantas emociones. No se cómo voy a poder conciliar el sueño en esta Mágica Noche. QUE NERRRRRRRRRVIOSSSSSSSS!!!!!

Volveremos a dejar los zapatitos como espejos a los pies del sofá. La bandejita con leche para los camellos, un surtidito de mantecaos y turrón para vosotros y como no... No puede faltar la copita de anís. Mmmmm, se que os encanta y como sois Magos nunca se os sube a la cabeza. Siempre me he preguntao... si en cada casa beben aunque sea un sorbito de anís..? Madre mía... Que bolillón, no? No se como lo hacéis, pero conseguis llegar a cada hogar serenos, lúcidos, sabiendo dónde va cada regalito. Jajajaja, mi memoria os acaba de delatar... Recuerdo que con 7 añitos os enajenasteis e intercambiasteis a mi hermana y a mi nuestros barriguitas, pero yo se que no fuiste tu, seguro lo hizo uno de tus compañeros. Jejejeje. Tu nunca me has fallao... (ssssssssshhh, solo con el robot Emilio, aún lo espero).

Cómo lo haces?... Será que eres el que menos cartitas recibes? Pregunto y pregunto y casi nadie te elije a ti. No lo entiendo... aunque... quizá sea por eso. Si te llegan menos cartas, tienes mas tiempo para dedicarnos... Eso será...

Pues yo siempre, SIEMPRE te elegiré a ti, a ti que casi pasas desapercibido. Para mi eres el "mejón" (como dicen donde tu sabes), el Mago por excelencia. No dejaré de escribirte nunca. No te fallaré así que no me falles tu... Jejejejeje.

Este año te dejo que decidas por mí... intenta que no sean muchas cosas materiales, por fi. Traeme salud, paciencia, ilusión, bondad, esperanza, constancia, asertividad, sentido del humor, quiero ser mejor persona y... sobre todo intenta que no se me olvide amar...

Un besazo mi fiel Gaspar.

Y... Gracias!!!

Hay días que te sientes como hoy...

La vida... vive por ti. Déjala vivir.

Te lleva hasta el desván de los recuerdos.

Sal de él. No te aferres al pasado solo piensa en el presente, en hoy siempre.

No reconoces tu reflejo...pero mírate al espejo!

Fíjate en mis ojos cansados de llorar.

¿Pa qué...? Pa naaa.

Escucha mi canto, mi voz serena, siéntate a mi lao, rompe tus cadenas.

Quédate a mi vera, que soy Trianera.

ADRENALINA

Definición en Wikipedia:

"La adrenalina, también llamada epinefrina en su sustitutivo sintético, es una hormona vasoactiva creada en situaciones de alerta por las glándulas suprarrenales. Es una monoamina catecolamina, simpaticomimética derivada de los aminoácidos fenilalanina y tirosina. A veces es llamada "epi" en la práctica médica.
En mayo de 1886, William Bates reportó el descubrimiento de la sustancia producida por la glándula adrenal en el New York Medical Journal. Sin embargo, fue identificada en 1895 por Napoleón Cybulski, un fisiólogo polaco. El descubrimiento fue repetido en 1897 por John Jacob Abel. Jokichi Takamine, un químico japonés, descubrió la misma hormona en 1900, sin conocimiento de los previos descubrimientos. Fue por primera vez sintetizada artificialmente por Friedrich Stolz en 1904... "

En otra página hablan de ella titulandolo... "¿adicción o necesidad?"

"La adrenalina es una hormona secretada por las glándulas adrenales (las suprarrenales) ante una situación de peligro. Hace que reaccionemos instantáneamente a esa situación de emergencia.
¿Cómo actúa?
La adrenalina hace que nuestro sistema nervioso "hiperactive" nuestras funciones vitales para esa situación de alarma:
Se acelera el ritmo cardíaco (necesitamos el máximo de sangre para aportar más oxígeno y nutrientes a todos los órganos)
Aumenta la respiración para que la sangre se oxigene lo antes y mejor posible.
Dilata las pupilas ya que necesitamos la mejor visión posible para "ver el peligro".
Aumenta la presión sanguínea. Los vasos sanguíneos de los órganos más importantes se ensanchan para recibir más sangre mientras que los vasos más pequeños se estrechan ya que no son imprescindibles durante unos momentos (orejas, nariz, manos, etc.) Por eso en momentos de liberación de adrenalina nos quedamos pálidos.
Detiene, momentáneamente, el movimiento intestinal ya que en momentos de peligro tener ganas de ir al baño sería todo un problema.
Saca nuestras reservas de glucógeno (glucosa) para que nuestros músculos tengan el máximo de combustible... para salir corriendo o luchar.
Pensemos que la adrenalina era necesaria tanto en la Prehistoria (escapar de un animal salvaje) como hoy en día para esquivar un accidente, en el momento más emocionante de la película o del videojuego, como reacción a un susto o cuando realizas alguna actividad de riesgo.
¿Por qué hay gente que necesita descargar adrenalina?
Hay personas que realmente sienten la necesidad de descargar dosis extras de adrenalina practicando deportes de riesgo, conduciendo el automóvil a gran velocidad, buscando pelea, subiendo a atracciones como la montaña rusa, viendo películas de mucho miedo, etc.
Una de las explicaciones es que la liberación de adrenalina produce un estado (momentáneo) de euforia, de máxima energía y de capacidad de acción. Después la persona siente una agradable sensación de relax gracias a la liberación de endorfinas.
La vida sedentaria de las ciudades y el estrés cotidiano hacen que la liberación de adrenalina (muy continua) sea de baja intensidad y necesiten estímulos cada vez más fuertes para sentirse "vivos"."

Ea...

Es subirme a un escenario... y... aparece. Aunque no hace falta la altura de éste... a ras de "público" también me pasa. Es excitación, emoción, cosquilleo. Antes de empezar me tiemblan las piernas... cuando doy el primer "caderazo" el nerviosismo explota desvaneciendose para convertirse en...

En resumen es.... "UN SUBIDÓN" MARAVILLOSO.

FELIZ NAVIDAD!!!

Como dice la Sevillanita... "Bonita y triste a la vez, la Navidad Rociera..."

En estas fechas...

He pasao por todo tipo de situaciones, la verdad es que hasta el año 91 todo iba bien, bueno q digo bien... Las Navidades en casa eran...alegres, no faltaba cante y baile, todos los vecinos del bloque nos reuníamos de casa en casa para compartir esa Bendita Noche Mágica, y hasta las tantas de la Madrugada...claro.

Pero justo un 22 de diciembre, aquél maldito 22 de diciembre de 1991 diste el último suspiro, y no es una metáfora... fue tal cual, yo veía la tele en el salón, la lotería, tu descansabas en mi habitación, en la que era mi cama hasta que tuve el honor de cederte, no recuerdo muy bien la hora, entre las 11 y las 12.30 cuando nos dejaste, y fue un suspiro profundo lo que oí desde la pared anexa. Llevabas unos días con la mirada perdida... me gustaba sentarme a tu verita. Pasábamos buenos ratos "charlando", me recitabas, levantabas las cejas una y otra vez, y en esos, tus últimos días me hablabas de los que ya no estaban entre nosotros, a ninguno conocía, todos marcharon antes de yo nacer. Me decías... mi padre está aquí, ¿no lo ves? Qué guapo... y mi hermano.., también mi hermana Pepa... Aaaayyy...Te fuiste, 9 días antes de cumplir 90 Navidades, y aún, después de 18 años te lloro. Qué guapa, qué moderna y qué graciosa. Siendo solo una niña ganaste un concurso de belleza, aún conserva mi madre tu diploma. Eras toda una revelación pa esos años que corrían. Jajajaja, recuerdo que cuando me decían fea... tú siempre decías... ¿cómo era?... "Esta niña tiene la cara mu moderna", ya veréis. Jajajaja, aaayyyy. De ti he heredao el tema "bolsitas", jajajajjaja, remienditos y supongo que ser presumida también. Antes muerta que sencilla, ehhh Titi??? Y digo yo... por qué no me tocó un poquito de tu voz... Cantabas saetas lo mismo a pie de calle, que desde un engalanao balcón. Qué arte, miarma. Oleeeeeee!!! Y como te gustaba el oro y las antigüedades, en eso no salgo a ti...

Imagínate q Navidades las del 91...

A los 16 meses te fuiste tú. Joder, no hay día que no te recuerde, que Jerezana más... más... Te como, abuela!!! Con qué arte tocabas los palillos, y cantabas tus cositas...

Tu último verano, jamás lo olvidaré, fuimos a ver tu casa. Un diíta, aprovechando que estábamos en Chipiona nos acercamos. Nos encontramos con un Hotel, te emocionaste, me emocioné...Cuántas historias, preciosos cuentos reales...Como luchaste, como le echaste narices a la vida, enviudaste muy joven y con tres hijos... Qué Señora...

Aún puedo percibir tu olor...

Me encantaba oírte hablar de tu pasado. Disfrutaba tanto...se me caen las lágrimas al recordarlo. Me agarraba a tu brazo y me apoyaba en tu hombro en un laito del sofá. Así me podía pasar hoooooras.

Cuando aún vivías sola, en el tardón, me encantaba ir a comer a tu casa, esa que me vio crecer y algunas veces me quedaba a dormir contigo. Abuela... te hecho tanto de menos....

Desde que me faltáis vosotras... la Navidad no es lo mismo. Cada Noche Buena os rendimos un pequeño homenaje con ya sabéis que Villancico...Mi madre nos mira y... sobran las palabras.

Un besazo para las dos allí donde estéis. Seguro sois esas dos estrellas que cada noche miro...

TE QUIERO TITI

ABUELITA, TE QUIERO

Abrazame, mi amor

En una conversacion telefónica me pasa algo curioso. Siempre me despido con "un beso", cuando en persona, soy mas bien "arisca" pa eso de llegar a una reunión y dar a cada uno de los presentes dos a la entrada y dos a la salida. Supongo que en ocasiones, mi actitud habrá sentao incluso mal... pero no se, me suele pasar, como pueda... me escaqueo, al menos del de la despedida. No se si es pereza, o vergüenza, pero es verdad que me pasa. Por teléfono es todo lo contrario. Venga bss a to el mundo. Jajajajajaja, aunque no haya mucha confianza. Anda Su, que ya te vale, me digo a mi misma. Muchos de los mortales se despiden con un abrazo, cuando no hay confianza. Y yo me digo... No es mas ........................ un abrazo que un beso en la mejilla??? Muuuuuuuuuucho mas contacto hay. Es un cuerpo a cuerpo. Y muchas mas sensaciones. En algunos besos ni siquiera hay roce, se dan al aire, y ni suenan. Los que se llevan la palma son los besos de las abuelas. Como 30 por segundo en el mismo sitio. Jajajaja, que bueno.

Vamos, que no me imagino yo, encontrarme una reunión de 20 personas y tener que dar 40 abrazos... Nooooooooooooooooooooooooooooooooo!!!

Aunque... he de confesar que me gusta que me los des a mi... Me gusta sentirme abrazá por ti. Que me rodees con tus brazos... me haces sentirme pequeñita por fuera...pero..mmmmm, enorrrrrme por dentro.

Tus abrazos me transmiten seguridad, calor, protección, serenidad, armonía, paz, amor, comprensión, ternura, apoyo...

No dejes de abrazarme nunca, amor.

PREGUNTAS AL AIRE...

¿El amor se busca, te busca?

¿Se encuentra, te encuentra?

¿Es casual o causal?

La felicidad es un premio que solo algunos tienen derecho a disfrutar. ¿Por qué?

¿Cómo se mide, cómo se pesa?

¿El destino está escrito? ¿Existe?

¿Uno nace o se hace?

¿Por qué a veces no se valoran las cosas hasta que se pierden?

¿Todo...nada?

¿LOC@?

• ¿ESTÁ LOC@ EL QUE SIENTE, O EL QUE NO MUESTRA SUS SENTIMIENTOS?
• ¿ESTÁ LOC@ EL QUE AMA, EL QUE NO LO HACE O EL QUE NO PERMITE QUE LO AMEN?
• ¿ESTÁ LOC@ EL QUE NECESITA QUE LO QUIERAN O EL QUE NO QUIERE DEJARSE QUERER?
• ¿ESTÁ LOC@ EL QUE LE GUSTA QUE LE RECONOZCAN SUS COSAS O EL QUE NO RECONOCE LAS DE LOS DEMÁS?
• ¿ESTÁ LOC@ EL QUE PERSIGUE UN SUEÑO O EL QUE NO LE GUSTA SOÑAR?

¡¡ Pues lo tengo claro!!

Loc@, es cuando un@ deja de sentir, de amar o de ser amad@ y se resigna.

Cuando no recibir un te quiero o una caricia se transforma en la normalidad del día a día.

Cuando poco a poco minan tu personalidad.

Loc@, es dejar marchar tus ilusiones, o lo que es peor, dejarlas arrinconadas en el cajón de las frustraciones.

En varias ocasiones me han llamao loc@.

Lo estoy?, lo estás?